Manchmal braucht es im Leben eine Phase des Innehaltens.
Auch meine Praxis befindet sich gerade in einer solchen Pause.

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In dieser Zeit entstehen neue Meditationen, Stillräume und Impulse, die dazu einladen können, wieder mehr bei sich selbst anzukommen – im eigenen Körper, im eigenen Erleben und im Kontakt mit der Natur und dem größeren Ganzen.

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Über meinen Newsletter teile ich von Zeit zu Zeit Einblicke in das, was gerade entsteht – auch kleine Neuigkeiten rund um die Entwicklung meiner Praxis – sowie:

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• Meditationen und Stillräume

• kleine Impulse für den Alltag

• Gedanken zum bewussteren Leben

• Anregungen zum Umgang mit Stress

• Inspiration aus den Wandlungsphasen und der daoistischen Gesundheitslehre

 

Manchmal sind es nur ein paar ruhige Gedanken oder eine kurze Übung – kleine Erinnerungen daran, das eigene innere Zuhause wieder wahrzunehmen.

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Wenn du darüber informiert werden möchtest, kannst du dich hier gerne eintragen.

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Ich freue mich, wenn wir auf diese Weise verbunden bleiben.